OHUNELO FUN AWỌN ATA GBIGBẸ TI O NI NKAN PẸLU CILANTRO ZUCCHINI

Send

Mura diẹ ninu awọn ata ti a fi nkan ṣe pẹlu zucchini pẹlu ifọwọkan ti coriander pẹlu irọrun yii lati tẹle ohunelo.

INGREDIENTS

(Fun awọn kilo 2)

1 lita ti epo olifi
20 alubosa kekere chambray pẹlu gige gige
Awọn Karooti 6, bó ati ge wẹwẹ
1 kilo pupa ati ata ata xalapeño alawọ ewe
1 ori ododo irugbin bi ẹfọ kekere ge si awọn eka igi
1/2 lita ti kikan funfun
3 sprigs ti alabapade oregano
3 sprigs ti alabapade thyme
Iyọ ati ata lati lenu

IWADI

Ninu casserole nla kan, mu epo ro, fi awọn alubosa, Karooti ati ata pamọ si din-din fun bii iṣẹju mẹfa; lẹhinna ori ododo irugbin bi ẹfọ, oregano, thyme, iyo ati ata wa ni afikun ati din-din fun iṣẹju meji 2; fi ọti kikan kun ati sise fun iṣẹju marun 5 miiran. Ti o ba jẹ ekikan pupọ, fikun omi diẹ ki o jẹ ki o sise.

awọn chiles zucchini ti o ni nkan pẹlu cilantro cilantro zucchiniUnknownrecipe

Send