Ti o ba fẹran ounjẹ eja, iwọ yoo gbadun igbadun yii lati ṣe awọn pancakes ede. A gbabire o!
INGREDIENTS
(Fun eniyan 8)
- Awọn agolo 3 ti amaranth toasted
- 6 gbigbẹ nla ati ede ede ilẹ
- 200 giramu ti ìrísí ìrísí tabi ìrísí yíyan
- 8 odidi eyin
- Omi, pataki
- Iyọ lati ṣe itọwo
- Oka agbado fun din-din
Fun obe
- Kilo meji ti tomati
- 10 chia guajillo pulla ti a ya ati ginni
- 8 ata chipotle meco, sisun ati jinna
- 1 teaspoon ti aniisi
- 1 igi igi gbigbẹ oloorun
- Tablespoons 4 ti awọn irugbin Sesame toasted
- 2 tablespoons epo agbado
IWADI
Amaranth, ede, iyẹfun ìrísí ati ẹyin ẹyin ti a lu ni a dapọ. A lu awọn eniyan alawo funfun si aaye ti nougat ati pe o ti dapọ si eyi ti o wa loke. A fi iyọ kun. A mu awọn ṣibi ti pasita yii ki a dà sinu epo gbigbona, ti o ni awọn pancakes, eyiti, nigbati wọn ba ti jẹ goolu goolu tẹlẹ, ni a yọ kuro ninu epo pẹlu ṣibi perforated tabi pẹlu sibi kekere kan ki a gbe sori iwe mimu lati yọ ọra ti o pọ julọ. . Wọn ti wa ni gbe ninu obe ati yoo wa.
Obe naa
Fi awọn tomati ati ata jọ lati se pẹlu ife omi ati iyọ. Lọgan ti a ba jinna, wọn yọ wọn kuro ninu ina, olomi ati isan. Anisi, eso igi gbigbẹ oloorun ati sesame ti wa ni ilẹ ninu amọ tabi amọ. Ninu ikoko nla kan, ṣe igbona epo, ṣafikun awọn turari ilẹ ki o din-din fun awọn iṣeju diẹ, fi ilẹ kun ati tomati ti o nira ki o jẹ ki akoko rẹ.
Iyẹfun Tequesquite, amaranth, ewa gbigboro, awọn ewa ati agbado bulu
Iyẹfun yii wa lati sisun ati awọn irugbin ilẹ boya ninu ọlọ tabi ni metate. O le rii ni awọn ọlọ, lẹgbẹẹ ata ata, ati ni ọja.
amaranthUnknownrecipe
