Yellow moolu ohunelo pẹlu adie

Mura moolu ofeefee pẹlu ohunelo lati ile ounjẹ Tlalmanalli.

INGREDIENTS

(Fun eniyan 6)

• 3 chiles etikun etikun ofeefee, tabi kuna pe, guajillos
• 1 tomati alabọde
• Miltomate 1 (tomati alawọ)
• 2 cloves
• Ata 2
• 1 teaspoon oregano
• 1 ewe acuyo (herbsanta)
• 200 giramu ti iyẹfun agbado
• 1 lita ti consommé adie
• 1 1/2 kilo ti adie ge si awọn ege ati jinna
• 200 giramu ti awọn ewa alawọ mọ, ge ati jinna
• 2 chayotes ge sinu awọn cubes nla ati sise
• 16 jinna ati bó awọn eerun chambray
• 6 zucchini jinna ati idaji
• Iyọ lati ṣe itọwo

IWADI

Ata ati tomati ti jinna ninu omi kekere; lẹhinna eyi ni ilẹ pẹlu awọn turari, ayafi fun acuyo, ati igara; Ṣafikun igbimọ adie ki o sise ninu ọbẹ kan, ni fifi ewe acuyo ati iyọ kun. Lakotan, diẹ diẹ diẹ ati laisi diduro gbigbe, a fi kun ibi-iwuwo, olomi pẹlu omi kekere lati dagba atole; tẹsiwaju sise titi o fi nipọn, ṣe abojuto lati ma gbe ina naa. Nigbati o ba n ṣiṣẹ, fi awọn ẹfọ ati adie kun.

Ifihan

Molẹ ofeefee ni yoo ṣiṣẹ ni awo jinle ti o tẹle pẹlu awọn ewa ti a kofẹ ati awọn ege chile de agua.

yellow molemolemole ingredientsmole poblanomoles Igbaradi ti molerestaurant recipestlalman ile ounjẹ kekereitlamanalli

Fidio: CHALLENGE FACIAL SAGGING AND BLEMISHES WITH GREEN TEA CREAM - ANTI-AGING NATURAL CREAM (September 2024).