Ohunelo eran malu Huauzontle

Pin
Send
Share
Send

Pẹlu ohunelo yii o le ṣetan eran malu huauzontle ti o jẹ adun, eroja alailẹgbẹ ti ounjẹ Mexico.

INGREDIENTS

(Fun eniyan marun 5)

  • 5 awọn iwe pẹlẹbẹ ti o fẹlẹfẹlẹ ti giramu 200 iyọ ati ata kọọkan lati lenu
  • epo fun sisun

Fun kikun:

  • 100 giramu ti huauzontle, mimọ pupọ ati laisi awọn ẹka
  • 50 giramu ti bota
  • 1 teaspoon lulú adie broth

Fun obe pasilla:

  • 4 pasilla Ata ata
  • 4 chilies guajillo
  • 1 sisun tomati kekere, ginned ati bó
  • 1 ata ilẹ sisun
  • Onion alubosa sisun

Lati ṣe l'ọṣọ:

  • ipara ti o nipọn

Lati tẹle:

  • Awọn irugbin poteto tabi awọn poteto mashed

IWADI

Awọn iwe pelebe ti wa ni igba pẹlu iyo ati ata, ti a fi pamọ pẹlu huauzontle ti a pese silẹ, yiyi soke, ti o waye pẹlu toothpick ati sisun lori irun-igi tabi ni pan pẹlu epo kekere fun iṣẹju mẹwa 10 ni ẹgbẹ kọọkan. A ṣe awopọ satelaiti naa ki a si fi awọn irugbin ipara diẹ si ori rẹ, eyiti a tan kaakiri pẹlu ipari ti ehín lati fun wọn ni apẹrẹ ohun ọṣọ.

Kikun: Huauzontle ti wa ni jinna, o fi omi ṣan pẹlu diẹ ninu omi sise ati ki o fọ ni bota, ṣe itọda rẹ pẹlu ohun elo ti o ni erupẹ.

Obe Pasilla: Ata gbigbẹ ti wa ni sisun, ginned, a fi sinu omi gbigbẹ lati rọ ati ki o dapọ pẹlu iyoku awọn eroja. Abajade obe ti wa ni igara, iyọ ti wa ni afikun si itọwo ati sisun fun iṣẹju mẹrin.

Ifihan

Ni awọn awo preheated kọọkan.

Pin
Send
Share
Send

Fidio: Sopa de Huauzontle. México te Amo . Exquisita!!! (Le 2024).