Mura diẹ ninu ede ti nhu pẹlu oregano pẹlu ohunelo yii lati Aimọ Mexico. Aṣayan ti o dara julọ fun ounjẹ ina!
INGREDIENTS
(Fun eniyan 1)
- 8 ede ede 21/25 (nla)
- Efa olifi meji 2
- Diẹ sil drops ti lẹmọọn oje
- Iyọ lati ṣe itọwo
obe:
- ½ ife ti epo olifi ti o dara
- 1 tablespoon ilẹ gbẹ oregano
- 1 ife ti waini funfun
- Iyọ lati ṣe itọwo
IWADI
Ṣi labalaba labalaba lati iru si ori si ¼ ti ipari gigun. Ṣii ṣiṣi kan ni ori ati iru iru ede miiran ni a fi sibẹ ati bẹbẹ titi di ade ti o ṣẹda, ti a fi omi ṣan diẹ lẹmọọn ati ti a fi iyọ pẹlu lati ṣe itọwo. Fi teaspoons meji ti epo olifi sori pẹpẹ gbigbona ki o sun ade, iṣẹju mẹrin ni ẹgbẹ kọọkan.
Obe: Mu epo na, fi oregano kun ki o din-din fun iṣẹju-aaya meji, fi ọti-waini funfun ati iyọ si itọwo, fi silẹ lati jẹ fun bii iṣẹju meji ki o yọ.
Akiyesi: A tun le ṣe obe yii pẹlu ede ti a yan ni irọrun, laisi ade.
Ifihan
Ninu satelaiti kọọkan ti o tẹle pẹlu awọn irugbin ti a ti mọ, a gbe ade sori awo ti o ti ṣaju ki o wẹ pẹlu obe rẹ, o ti ṣiṣẹ lẹsẹkẹsẹ.