OHUNELO ADIE NI CUÑETE

Send

Gbiyanju ohunelo yii ki o gbadun adẹtẹ tanned ọlọrọ pẹlu adun ti ewe.

INGREDIENTS

(Fun eniyan 8)

Adie 2 ge si ona
Iyọ ati ata dudu lati ṣe itọwo
3/4 ti ife ti epo olifi
Alubosa alabọde 2, ti ge wẹwẹ ni iye
4 cloves ti ata ilẹ
3 ewe leaves
4 sprigs ti oregano tuntun tabi teaspoon 1 ti oregano ti o gbẹ
3 sprigs alabapade marjoram tabi 1/2 teaspoon gbẹ
6 ata dudu
Awọn agolo 2 ti kikan ọti-waini funfun
3 agolo waini funfun

IWADI

Ao fi adi ati ata je adie naa. Ninu obe kan, ooru epo ki o din-din awọn ege adie titi di awọ goolu; lẹhinna wọn yọ kuro ninu epo ati alubosa ati ata ilẹ ti wa ni asiko nibe; ao fi adie naa papo pelu ewe, ata, kikan, waini, iyo ati ata. Fi silẹ lori adiro lori ina kekere titi adie yoo fi jinna (ti o ba jẹ dandan fi omi kekere kun). O ti yọ kuro ninu ina ati gba laaye lati tutu titi gelatinous. Ti wa ni yoo wa tutu, de pelu iresi funfun.

Orisun: Awọn imọran lati Aeroméxico Bẹẹkọ 19 Ipinle ti Ilu Mexico / orisun omi 2001

adie ohunelo

Send